Omdat begrijpen de eerste stap naar herstel is.
Soms vertelt je lichaam
een verhaal dat
geen woorden kent.
Misschien draag je ervaringen met je mee die nooit echt
verwerkt konden worden. Ervaringen die vandaag nog zichtbaar zijn in
je gedachten, emoties, relaties of lichaam.
Je hoeft het niet alleen uit te zoeken.
Hier vind je herkenning, kennis en hoop.
Omdat wat je meemaakt een naam kan hebben.
En omdat herstel mogelijk is.
Je bent niet alleen
Veel mensen lopen jarenlang rond met klachten zonder te beseffen dat trauma,
complexe PTSS, emotionele verwaarlozing,... daar een rol in kan spelen.
Misschien herken je jezelf in één van deze thema's
Waarom voel ik
me zo?
Soms denken we dat we
"te gevoelig" zijn. Of zwak.
Of kapot.
Maar vaak is er iets anders aan de hand.
Trauma is niet alleen wat er gebeurd is. Het is ook wat er daarna in je lichaam, je zenuwstelsel en je gedachten is achtergebleven.
Kenniscentrum
Je hoeft niet alles alleen uit te zoeken.
Hier vind je begrijpelijke artikels over onder andere:
- Trauma
- Complexe PTSS
- Dissociatie
- Emotionele verwaarlozing
- Narcistisch misbruik
- Grenzen stellen
- Zelfbeeld
- Herstel
Herstel begint met
herkenning
"Jarenlang dacht ik dat er iets mis was met mij.
Tot ik ontdekte dat mijn lichaam nog altijd probeerde te overleven."
- Magali Van der Motten
Mentale gezondheid heeft geen kantooruren.
Binnenkort organiseren we wandelingen, praatavonden, creatieve workshops en inspiratie-avonden.
Inspirerende keynotes over trauma, mentale gezondheid, veerkracht en mindset voor organisaties, scholen en teams.
Persoonlijke verhalen, inzichten en reflecties over trauma, herstel en de weg naar jezelf.
'Wat niemand weet'
Een eerlijk verhaal over trauma, overleven en opnieuw leren leven.
Ge doet ertoe is een kennisplatform voor mensen die leven met de gevolgen van trauma en (C)PTSS.
Hier vind je geen oordeel, wel kennis, verbinding en de hoop dat herstel mogelijk is.
